Sala de premsa

La importància de les relacions sanes centra una nova conferència del programa «Endinsat» del Consell de Mallorca

(16/12/2025)

• Departament de Presidència

Psicòlegs i professionals de l’educació analitzen els reptes emocionals de l’adolescència, el desenvolupament de l’autocontrol i la necessitat de referents per a un creixement equilibrat.

El programa «Endinsat en les teves emocions», impulsat pel Consell de Mallorca, ha celebrat una nova conferència centrada en les relacions i les habilitats socials, un àmbit clau per al benestar emocional dels joves. 

El conseller de Presidència, Toni Fuster, ha destacat que «no es pot parlar de salut mental sense parlar de relacions, de vincles i de com ens tractam». En aquest sentit, ha subratllat que l’objectiu del programa és «acompanyar els joves i també les persones adultes que els acompanyen, ajudant-los a entendre millor els seus reptes, les seves incerteses i la realitat en què viuen avui». 

Durant la sessió s’ha posat de manifest que les habilitats socials no són innates, sinó que s’aprenen i s’entrenen al llarg de la vida. Així ho ha explicat Shannon de Jesús, psicòloga educativa, que ha defensat la necessitat d’integrar l’educació emocional i social dins el procés formatiu. «Treballar la comunicació assertiva, l’empatia o la gestió emocional és fonamental per prevenir relacions disfuncionals i fomentar una convivència sana, també en els entorns digitals», ha assenyalat. 

Per la seva banda, Óscar Ramírez, professor de secundària, ha centrat la seva intervenció en la importància de l’autoconeixement com a base de les relacions sanes. «Conèixer-nos millor ens permet posar límits, tant als altres com a nosaltres mateixos. No hi ha salut mental sense vincles sans que generin benestar emocional», ha afirmat. Ramírez també ha destacat la importància de modelar amb l’exemple, validar les emocions dels joves i acompanyar-los sense caure en el control. 

Irais Seguí, psicòloga, ha posat l’accent en el fet que «durant l’adolescència hi ha un període de major dificultat en tot el que té a veure amb l’autocontrol, i això condiciona les habilitats que es desenvolupen per relacionar-se amb els altres». 

Així mateix, ha subratllat que «les relacions socials en aquesta etapa són imprescindibles per a un desenvolupament sa, perquè és quan es construeix la identitat i quan els joves necessiten referents amb qui compartir i sentir-se acompanyats». 

La conferència posa en relleu el valor del format del programa Endinsat, que combina la intervenció de professionals amb un espai de participació oberta. El conseller ha explicat que «més enllà d’escoltar experts, es crea un espai on la gent s’atreveix a aixecar la mà, a compartir dubtes o experiències, i on fins i tot qui no intervé se’n va a casa amb una idea nova o amb la sensació de no estar tot sol». 

El programa «Endinsat en les teves emocions» continuarà amb una conferència mensual, abordant diferents reptes vinculats a la salut mental juvenil, com ara la pressió acadèmica o la imatge corporal.